Apr 12, 2023
Vind jij je grenzen aangeven ook lastig, mooi mens?
Zeg je “JA” tegen iedereen die je om hulp vraagt,
omdat het je niet lukt om
nee te zeggen zonder je schuldig te voelen?
Herken jij ook dat je moeite hebt met je grenzen
aangeven, en dat je daardoor continu aan jezelf voorbij
loopt?
Mooi mens, één van de belangrijkste redenen dat we aan emotie-eten doen is, omdat we over onze eigen grenzen heengaan. Daarom gaat deze Eetbui Vrij Podcast over grenzen aangeven.
Links die ik noem in deze podcast:
Eetbui Vrij Leven
BOOTCAMP via
ebvl.nl/bootcamp
-
Podcast downloaden via
ebvl.nl/podcast12
-
Grenzen aangeven EFT' op YouTube kanaal
via
www.ebvl.nl/youtubeoefeningen
-
Blog 12 ''Emotie-eten is een schreeuw om
hulp'' via
www.ebvl.nl/blog12
-
24/7 Goed Voor Jezelf
Zorgen Challenge via
ebvl.nl/247
-
Gratis Masterclass -
Stop Eetbuien (Wat je vandaag kunt doen om je eetbuien te
voorkomen)
ebvl.nl/stopeetbuien
@EetbuiVrijLeven op INSTAGRAM: https://www.instagram.com/eetbuivrijleven/