Afvallen lukt niet – ik word steeds dikker (terwijl ik op dieet ben)

Apr 12, 2023

“Afvallen lukt niet, wat ik ook probeer. Kun jij me helpen?”

Dit wanhopige bericht kreeg ik laatst van een jonge vrouw op Instagram.

Heb jij dat ook, mooi mens?

• Dat je hele leven wordt beheerst door eten en diëten, maar hoe hard je ook vecht, afvallen lukt niet?
• Of misschien lukt het je even om af te vallen…

  ⇒ maar dan stagneert je gewicht, kom je langzaam weer aan, en lijkt het alsof je dikker wordt zonder reden.

Dan ben je niet alleen.

Daarom ga ik je in deze Eetbui Vrij Levensles uitleggen waarom afvallen niet lukt, en leer ik je wat je moet doen om te voorkomen dat je steeds dikker wordt.

 

Links die ik noem in deze podcast:

Eetbui Vrij Leven BOOTCAMP via 
ebvl.nl/bootcamp
- 
Podcast downloaden via 
ebvl.nl/podcast13
- 

Suikerverslaving via
ebvl.nl/blog2

- 
24/7 Goed Voor Jezelf Zorgen Challenge via 
ebvl.nl/247
- 
Gratis Masterclass - Stop Eetbuien (Wat je vandaag kunt doen om je eetbuien te voorkomen)
ebvl.nl/stopeetbuien

@EetbuiVrijLeven op INSTAGRAM: https://www.instagram.com/eetbuivrijleven/