Feb 25, 2023
Waarschijnlijk heb je wel een idee hoe ongezond eetbuien zijn, toch mooi mens?
Je weet dat eetbuien slecht zijn voor je zelfvertrouwen.....
Je voelt aan je lijf dat het snaaien slecht voor je is.....
Je merkt dat je stemming na elke vreetbui iets minder goed is.....
Feb 21, 2023
Heb jij dat ook, mooi mens?
Dat jouw emoties en jouw stemming zo ontzettend beïnvloed kunnen worden door het getal op de weegschaal en door jouw gewicht?
Niet alleen als je bent afgevallen, maar natuurlijk ook als je bent aangekomen?
Nou dan zit je goed, want in deze Eetbui Vrij Levensles wil ik het met je hebben...
Feb 11, 2023
Eetbuien hebben we niet als we van onszelf houden, eetbuien hebben we als we niet lekker in ons vel zitten, als we moe zijn, als we ons onzeker voelen. Ik geef daarom elke dag energie aan het goed voor mezelf zorgen, en het creëren van de omstandigheden die nodig zijn om eetbui vrij te leven.
In deze podcast nodig ik...